Etiqueta: diástasis de rectos

Diástasis Abdominal, ¿Qué es?  ¿Cómo mejorarla? La diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen. Existe una separación normal de estos vientres musculares, que está conformada por tejido conjuntivo, llamado línea alba. Esta separación es menor a 2,5 cm aproximadamente. Durante el embarazo se generan muchos cambios en el cuerpo de la mujer,…