Categoría: Evidencias de los Ejercicios Hipopresivos

Embarazo: Los cambios en nuestro Ser. En el cuerpo de la mujer se producen diversas adaptaciones para permitir el desarrollo uterino. Las hormonas facilitan que los músculos y ligamentos se distiendan. Los músculos abdominales pueden estirarse hasta 15 cm, y no solo se estiran sino que además se separan. Esta separación se denomina diástasis, y es…